Masker Rambut dari Apel Atasi Kulit Kepala Kering

Picture
Kembalikan sinar dan kilau rambut dengan racikan masker rambut buatan sendiri. Masker rambut ini juga bisa membantu atasi kulit kepala yang kering dan mengelupas. Caranya mudah.

Bahan:
1-2 buah apel berukuran besar atau 3-4 apel berukuran sedang, tergantung panjang rambut Anda
2 sendok makan cuka apel
1 sendok teh jus lemon
1 sendok makan tepung jagung

Cara pembuatan:
Kupas, buang bagian tengah, dan parut apel dalam mangkuk. Campurkan parutan apel tersebut dengan bahan-bahan lain, aduk rata. Aplikasikan campuran tersebut pada rambut yang kering, tutup rambut dengan shower cap, lalu bungkus dengan handuk, biarkan selama 20-30 menit. Bilas masker rambut tadi dengan air hangat, lalu keramas menggunakan shampo ringan jika diperlukan. Lakukan seminggu sekali atau saat diperlukan.

Segarnya Wajah dengan Totok Aura

Picture
Mengembalikan kesegaran wajah setelah lelah beraktivitas bisa dilakukan dengan totok aura wajah. Inilah kekhasan perawatan wajah dan tubuh di Dian Kenanga Totok Aura, dengan menggabungkan teknik terapi tenaga prana (bioenergi) dan accupressure.

Teknik perawatan wajah dengan totok aura bersentuhan dengan faktor medis dan cara berpikir yang logis, dengan berbasis teknik akupuntur dan bioenergi. Bioenergi merupakan teknik mengoptimalkan kemampuan tubuh dalam mengobati diri sendiri, atau tenaga prana yang terdapat dalam tubuh manusia dan diserap dari udara lewat cakra-cakra maupun pernafasan.

Sedangkan aura adalah energi yang terpancar dari dalam diri dan merupakan refleksi kondisi batin, fisik dan psikis seseorang. Aura bisa disehatkan kembali. Artinya energi yang menurun kualitasnya karena berbagai faktor, seperti kelelahan fisik maupun mental, bisa ditingkatkan kembali. Efeknya, tubuh kembali bugar dengan sistem kerja organ tubuh yang kembali selaras. Keselarasan sistem tubuh inilah yang membuat orang nyaman dengan dirinya dan memancarkan aura yang bagus.

Kombinasi dua teknik inilah yang menjadi keahlian Salma Dian Priharjati, pendiri Dian Kenanga Totok Aura. Melalui totok, Dian memberikan solusi kesehatan yang menyasar daerah wajah, tubuh, organ intim, payudara, dan getar syaraf yang berfokus pada kaki.

Kondisi fisik dan psikis yang menurun karena terganggunya kerja sistem tubuh bisa dikembalikan kebugarannya dengan totok aura.

"Mengembalikan kerja metabolisme tubuh lebih baik, dengan kerja jantung yang benar, sehingga oksigen dan nutrisi tersalurkan dengan baik ke seluruh tubuh. Inilah perannya totok aura," kata Dian saat ditemui Kompas Female di gerai utama Dian Kenanga di Pejaten, Jakarta Selatan, beberapa waktu lalu.

Teknik totok dilakukan dengan menekan simpul saraf pada 360 titik yang berhubungan langsung dengan organ tubuh. Tekanan pada simpul saraf inilah yang menyelaraskan sistem tubuh. Dampak yang ditimbulkannya kemudian adalah tubuh atau wajah yang lebih segar dan sehat.

Kesegaran wajah setelah menjalani totok aura wajah selama 45 menit juga didapatkan karena kelelahan emosi teratasi. Kemampuan otak mengatasi stres dan depresi, memengaruhi kesegaran fisik. Kelelahan emosi menghantam otak kecil yang menimbulkan ketegangan, papar Dian.

Coba perhatikan saat Anda tegang atau merasa tertekan dengan beban pekerjaan, tengkuk dan punggung terasa kaku dan terasa tak nyaman bukan? Totok aura memainkan perannya untuk membuat tubuh dan pikiran lebih rileks. Mengapa? Karena peredaran darah lebih lancar sehingga suplai darah, oksigen, dan nutrisi tersalurkan dengan baik menuju otak. Totok aura juga menstimulasi kerja organ tubuh seperti jantung, pankreas, dan ginjal, lebih baik lagi.Inilah sebabnya, kata Dian, banyak pelanggan yang datang ke gerainya mengaku berbagai penyakitnya sembuh dengan totok, terutama totok tubuh. Dengan perawatan yang rutin, penyakit seperti gagal ginjal atau stroke, perlahan tersembuhkan.

Jika Anda memilih totok aura wajah di Dian Kenanga, sasaran utama memang pada wajah. Namun pijatan di sekitar area punggung menjadi langkah awalnya. Totok aura wajah bukan teknik sembarangan, karena dibutuhkan skill yang terus terasah dari para terapisnya.

Setelah pijatan di area punggung diberikan dengan tujuan meredakan ketegangan, konsentrasi berikutnya adalah pada wajah. Setelah dibersihkan dengan produk kecantikan alami buatan sendiri, wajah mulai ditotok.

Penekanan pada titik tertentu seperti area di antara kedua alis Anda, lalu sekitar tulang pipi, dagu, dan dahi memberikan sensasi tersendiri. Anda bisa merasakan bedanya setelah terapis menyelesaikan tugasnya. Wajah lebih segar dan tubuh lebih rileks. Efek sampingnya hanya satu, Anda terbawa suasana untuk memejamkan mata. Maklum, suasana rumahan dengan kamar terapi bernuansa redup dan tenang membuat Anda ingin segera tertidur lelap.

Untuk mendapatkan hasil maksimal, Anda bisa mengulangi perawatan rutin 12 kali dengan jeda seminggu sekali.

"Sistem tubuh dan antibodi lebih cerdas untuk menangkal gangguan fisik dan psikis. Daya tahan tubuh juga lebih kuat," papar Dian, memberikan sejumlah manfaat totok aura yang sebenarnya adalah cara alami meremajakan kembali tubuh Anda.

Jika rutin melakukan perawatan ini, hasil yang akan Anda nikmati di antaranya:
* Mengurangi keriput sekaligus mengencangkan kulit wajah
* Membantu mengurangi produksi sebum atau minyak dari dalam
* Mengobati jerawat
* Mengurangi minus mata dan sinusitis
* Meringankan insomnia
* Mencegah dan mengurangi kantong mata dan bayangan hitam
* Meringankan sakit kepada, migrain, vertigo
* Membuat wajah tampak lebih putih bercahaya
* Membuat awet muda
* Penyehatan aura/energi


Ini Caranya Mendandani Tubuh Sesuai Bentuknya

Picture
Setiap orang memiliki bentuk tubuh yang berbeda dan unik. Stylist busana, Emily Current dan Meritt Elliott yang sudah melanglang buana mendandani selebritis di karpet merah dan berbagai majalah berbagi tips bagaimana mendandani tubuh dengan bentuk yang berbeda. Ini kata mereka:

Bentuk Jam Pasir
Siluet pinggang yang berlekuk sangat menarik untuk ditunjukkan. Untuk bentuk tubuh seperti ini, penting untuk mengaksentuasikan pinggang dan pinggul, serta tak lupa untuk memilih fabrikasi yang pas tubuh, serta warna-warna busana solid. Pilih atasan yang jatuh di pinggang dan celana yang sedikit melebar (boot cut) di bagian bawah untuk menyeimbangkan tubuh. Hindari lingkar leher yang tinggi, lipit, dan baggy. Bereksplorasilah dengan ikat pinggang yang memeluk lekuk dan rok pensil ala Joan Harris di film Mad Men.

Berdada Besar
Kuncinya ada di lingkar leher. Pilih yang bentuknya lonjong (scoop), V, dan kotak untuk membuat leher terlihat lebih jenjang dan meminimalisir payudara yang besar. Hindari lingkar leher yang tinggi dan crewneck T-shirt (lingkar leher kaus yang sempit). Hindari bentuk busana empire dress (yang garis dadanya tinggi), smock (kerut-kerut), atau seperti tent (tenda). Hindari pula pola print yang ramai, juga garis horizontal. Berinvestasilah pada ikat pinggang yang bisa memperlihatkan lekuk pinggang dengan bagus.

Bentuk Tubuh Penuh
Warna senada dari atas, lini yang bersih, dan pakaian yang membentuk tubuh akan menarik untuk tipe tubuh penuh. Jangan cari bentuk pakaian yang lurus seperti karung. Lengan tiga per emat akan terlihat bagus dan memperlihatkan sedikit kulit. Sementara untuk celana, carilah yang bertipe bootleg atau flare leg untuk menambahkan kesan tinggi.

Tubuh Mungil
Wanita yang mungil, seperti Eva Longoria akan cantik jika didandani dengan warna yang monochromatic untuk memberi ilusi jenjang. Celana yang panjangnya berlebih di hak sepatu high heels akan membuat Anda tampak sedikit lebih tinggi. Kenakan siluet yang cukup nyaman, tidak terlalu ketat, tetapi juga tidak terlalu besar.

Tubuh Kurus dan Tinggi
Mereka yang memiliki tubuh kurus dan tinggi punya aturan yang berbeda. Padu padan warna dan motif print akan memberikan kesan lekuk, dan kadang membuat tubuh tidak terlalu terlihat amat tinggi. Atasan tunik, lipit, dan ruffle akan menciptakan volume dan feminitas.

Bentuk Pir
Ini adalah bentuk tubuh yang agak susah-susah gampang untuk didandani. Namun, jika ditata tepat, bisa telrihat cantik dan feminin. Rok A-Line atau celana boot cut dengan padanan atasan atau cropped blazer pas tubuh akan terlihat lebih cantik pada tubuh ini. Pusatkan aksesoris seperti motif, kilau, atau flare pada bagian pundak atau sekitar leher untuk membuat ilusi keseimbangan.

Tips bergaya untuk segala bentuk tubuh:
Pilihlah warna gelap dan solid untuk meminimalkan area yang bermasalah. Pusatkan warna yang cerah, bersinar, dan print untuk menonjolkan area yang dibanggakan. Intinya adalah keseimbangan. Jika Anda suka dress yang lembut, melambai, dan feminin, kenakan blazer bagus untuk melengkapi busana dan memerlihatkan padanan high/low. Atau jika Anda suka pakaian yang baggy, jins berlubang, kenakan atasan kaos solid. Keseimbangan adalah kuncinya. Saat Anda ragu, pilihlah pakaian yang simpel dan klasik, lalu kenakan aksesoris untuk melengkapinya.

Bikin Paha Terlihat Ramping

Picture
Iri melihat kaki jenjang dan ramping milik para model di catwalk? Hm, jangan minder dulu, banyak wanita punya masalah serupa. Hal ini adalah hal yang umum terjadi. Memang kebanyakan wanita punya masalah penumpukan lemak di bagian-bagian tertentu, seperti di lengan atas, perut, bokong, dan paha. Tetapi bukan berarti itu sesuatu yang harus disesali. Jika upaya mengecilkan paha belum terlihat hasilnya, Anda bisa kok berupaya dengan mengakali penampilan. Begini caranya;

* Rok A-line
Tipe tubuh yang memiliki paha besar biasanya memiliki pinggang kecil. Dengan mengenakan busana pas tubuh di bagian terkecil, biasanya di pinggang, Anda akan memberi kesan tubuh ramping. Samarkan ukuran paha dengan rok yang sedikit memberi kelonggaran di bagian paha, cari rok yang bentuknya A-line.

* Celana panjang
Jika Anda tergiur untuk mengenakan celana kapri atau tiga per empat, lupakanlah. Celana tanggung seperti itu hanya akan membuat penampilan terlihat pendek dan membuat mata yang memandang Anda terpaku pada bagian paha. Sebaiknya pilih celana yang panjang hingga mata kaki dan seimbangkan dengan model bootcut, jangan skinny pants.

* Atasan pendek
Atasan yang jatuhnya memeluk lekuk tubuh dan pendek, seperti kaus yang pas tubuh, serta dipadankan dengan cropped jacket akan menyamarkan paha. Jangan pilih atasan yang jatuh tepat di bagian terlebar dari pinggang, karena akan menutup pinggang yang merupakan bagian tersempit.

* Kain yang melambai
Pakaian yang sangat ketat, khususnya dari bahan spandex akan memperlihatkan segala lekuk yang ada pada tubuh. Pilihlah bagu bergaya A-line dari bahan yang melambai, seperti sifon untuk memberi kesan siluet yang ramping.

Daun Sirih untuk Merawat Organ Intim

Picture
Bahan-bahan alami yang kaya nutrisi telah lama diandalkan sebagai sumber perawatan terbaik bagi tubuh kita. Sebenarnya, kita bisa mendapatkan manfaat semua bahan alami itu dengan cara mengonsumsi atau mengolahnya sesuai anjuran dari para ahli gizi. Namun, efek sehat yang akan dirasakan kulit kita dari olahan tersebut ternyata tidak terlalu besar.Hal ini dijelaskan oleh Mary Lupo, MD, spesialis kulit bidang klinis di Tulane University School of Medicine. Ia lantas mengemukakan solusi lain yang lebih efektif, yaitu dengan cara mengaplikasikan bahan-bahan alami itu pada tubuh kita.

Daun sirih, misalnya, sudah lama dikenal sebagai ramuan untuk merawat organ intim. Bahan yang dapat ditemukan dalam pembersih dan tisu khusus daerah kewanitaan ini terbukti mampu membunuh bakteri secara efektif karena mengandung fenol. Itu sebabnya, daun sirih sering dipakai untuk membunuh kuman pada luka dan mematikan jamur Candida albicans yang ada pada organ dalam manusia. Selain itu, daun sirih juga mengandung zat tannin yang dapat mengurangi pengeluaran cairan alami vagina yang berlebihan atau keputihan. Demikian hasil penelitian oleh Amir Syarif, pakar farmakologi dari Universitas Indonesia.

Untuk menggunakan produk dengan bahan daun sirih, perhatikan cara pemakaiannya:
* Aplikasikan sabun dengan kandungan daun sirih yang khusus untuk membersihkan organ kewanitaan, terutama di saat mandi dan setelah kita berhubungan intim. Pilihlah yang kadar pH-nya seimbang, yaitu 3,5 - 4,5.

* Gunakan tisu khusus yang lembut dan mengandung ekstrak daun sirih, setiap usai buang air kecil. Tisu ini praktis digunakan dimana saja. Pilihlah yang tidak mengandung alkohol.

* Kita bisa membuat ramuan herbal tradisional sendiri dari daun sirih. Caranya: masukkan sekitar 10 lembar daun sirih ke dalam air sebanyak 400 cc, lalu rebus hingga mendidih. Diamkan sampai air terasa hangat. Lalu basuh ke organ intim pada saat mandi.

4 Hal yang Lebih Menarik Selain Kecantikan

Picture
Dalam buku yang ditulis oleh Paul Bloom, How Pleasure Works: Why We Like What We Like, ditekankan bahwa, memang benar, manusia menyukai kecantikan. Dalam sebuah penelitian, tampaknya hal ini terbentuk sejak kita lahir. Penelitian tersebut memerhatikan bayi-bayi yang dijadikan sampel. Para bayi yang ditampilkan foto orang-orang rupawan tampak lebih bersemangat ketimbang ditampilkan foto dari orang yang fisiknya cenderung umum.

Riset lain mengindikasikan bahwa kultur norma dan sosial memang memiliki pengaruh mengenai apa yang kita anggap cantik karena kita terlahir dalam lingkungan yang berbeda yang masing-masing menilai kecantikan dengan cara yang berbeda pula. Namun, di balik nilai-nilai kultural tersebut, kita, sebagai masyarakat dunia, memiliki kesamaan dalam beberapa hal dan nilai kecantikan ini sifatnya universal. Apa sajakah?

1. Orang sehat itu rupawan
Banyak dari kita, secara sadar atau tidak, menilai seseorang rupawan secara fisik dengan menilai kesehatannya. Kita suka menatap orang-orang yang memiliki ciri sehat; kulit cerah dan berseri, mata jernih, gigi yang bagus, rambut berkilau, dan terlihat bersemangat.

Tentu, Anda sudah tahu apa yang harus dilakukan untuk mendapatkan hal-hal ini. Makanlah makanan yang bergizi, hindari gorengan, alkohol, dan rokok, minum air putih secukupnya, makan buah-buahan dan sayuran, berolahraga, tidur yang cukup, dan lainnya. Sebagai tambahan lainnya, Anda bisa mengunjungi dokter kulit untuk mendapatkan kulit yang sehat, mengunjungi dokter gigi untuk memutihkan gigi, dan pergi ke salon untuk merawat rambut. Mengapa orang sehat itu tampak menarik? Bisa jadi ini merupakan masalah biologis, seseorang yang sehat lebih mungkin untuk memproduksi anak yang sehat.

2. Orang yang kita kenal, bukan orang asing
Ternyata, orang yang sering kita lihat lama-kelamaan akan menjadi menarik di mata kita ketimbang mereka yang jarang kita lihat meski memiliki karakteristik yang ideal di mata kebanyakan orang. Makin sering kita berada pada sorotan dan menonjol di depan orang lain, maka besar kemungkinan kita akan dinilai sebagai orang yang menarik oleh orang tersebut. Begitu pun jika kita berada dekat dengan seseorang, ia akan menganggap kita lebih menarik. (Tak heran, makin lama kita dengan suami, sepertinya hanya dia yang paling ganteng).

3. Yang senyum, yang nyaman dipandang
Senyuman adalah ibadah. Begitu kata orang. Tak hanya itu fungsi dari senyuman. Studi mengatakan, senyuman adalah hal yang penting untuk membuat seseorang terlihat menarik. Kecantikan seorang wanita ternyata tak membuatnya terlihat menjadi orang yang menarik untuk didekati, yang terpenting adalah bagaimana ia melakukan gerakan "mengundang" untuk diajak berbicara, seperti senyuman, kontak mata, dan memainkan rambut.

4. Kita suka kebaikan
Sebuah penelitian yang melibatkan 37 kultur yang berbeda menemukan bahwa faktor terpenting yang membuat seseorang terlihat menarik baik bagi wanita maupun pria adalah sikap baik dan kesopanan. Mudah-mudahan sikap baik dan kesopanan tidak digunakan untuk menutupi keburukan di belakangnya, ya.

Riasan Sempurna dengan Pilihan 'Highlight' Tepat

Picture
Make-up mampu mengubah penampilan menjadi tak biasa. Memilih dan menggunakan make-up yang tepat membuat riasan lebih sempurna. Hasilnya, wajah lebih menarik dilihat dan membuat Anda tampil lebih percaya diri.

Highlight menjadi salah satu trik yang bisa memberikan tampilan berbeda untuk menonjolkan atau menegaskan riasan. Tujuannya tergantung kebutuhan Anda. Apakah untuk menonjolkan bagian tulang pipi, hidung, atau mata yang dirasa kurang sempurna.

Jangan asal memilih highlight. Jika Anda tak begitu memahami teknik yang tepat atau pemilihan warna yang sesuai, sebaiknya cari referensi atau tanyakan kepada make-up artist di gerai kosmetik langganan Anda. Simak cara memilih highlightmake-up yang tepat berikut ini:

1. Cari tahu mengapa Anda membutuhkan highlight dan bagaimana cara menggunakannya
Jangan asal ikut-ikutan, atau sekadar membeli highlight karena sedang ada diskon besar. Kenali dulu wajah Anda, apakah memang membutuhkan highlight untuk make-up? Jika pun memang membutuhkannya untuk "mengakali" bagian yang kurang dari wajah Anda, cari tahu teknik menggunakannya. Terlalu banyak produk kosmetik di pasaran. Jika tak mengenali kebutuhan yang sebenarnya, Anda bisa salah memilih produk.

2. Kenali wajah Anda
Perhatikan lebih detil wajah Anda saat bercermin. Bagian mana yang menurut Anda harus ditonjolkan dan belilah produk kosmetik yang tepat sesuai kebutuhan. Agar tak lupa, apalagi setelah melihat banyak produk kosmetik di gerainya, sebaiknya catat saja kebutuhan make-up Anda. Termasuk bagian mana dari wajah yang ingin ditonjolkan dengan highlight agar lebih menarik.

3. Highlight pada area mata
Untuk menonjolkan bagian mata, pilihlah highlight berwarna krem. Fungsinya untuk menonjolkan tekstur dan warna kulit. Terdapat dua jenis highlight yang tepat untuk area sekitar mata, yang berbentuk pensil atau bedak.Pilih yang lebih nyaman untuk Anda gunakan.

Jangan menggunakan highlight yang bertekstur tebal atau gel karena bisa menyebabkan iritasi dan membuat kelopak mata tak nyaman. Prinsipnya, pilih highlight untuk area mata yang tidak merusak area sensitif di sekitarnya.

4. Highlight untuk tulang pipi
Pilihlah warna yang cerah, cenderung terang namun agak pucat. Highlight berwarna pink pucat atau peach bisa menonjolkan tulang pipi. Tentu saja, pemilihan warna highlight juga disesuaikan dengan warna dan tekstur kulit. Untuk kulit berminyak, sebaiknya pilih jenis highlight berupa bedak. Sedangkan untuk kulit kering, disarankan menggunakan tipe highlight berupa krim. Pilih jenis highlight yang tidak mencolok. Kegunaan make-up dengan highlight untuk menutupi kekurangan wajah dengan menonjolkan bagian tertentu bukan? Jadi jangan lantas membuat bagian yang kurang tersebut menjadi lebih menonjol karena keliru memilih jenis dan warna highlight.

5. Highlight untuk hidung
Banyak pilihan highlight untuk menyamarkan bentuk hidung. Jika hidung ingin terlihat lebih mancung,  gunakan highlight jenis pensil. Jika ingin menajamkan atau membuat lebih tirus gunakan jenis highlight dari bedak. Agar hidung lebih berbentuk gunakan highlight berjenis krim.

6. Bibir pun bisa di highlight
Gunakan saja lip gloss, lipstik berwarna terang atau lip liner untuk menonjolkan bibir Anda.

Wajah Segar dengan Masker Alpukat-Timun

Picture
Hari-hari menjelang Lebaran sudah sibuk dengan segala macam persiapan? Perjalanan mudik, bersih-bersih rumah, atau memasak kue Lebaran? Hm, segala kerepotan dan stres bisa membuat wajah terlihat kusam dan kurang segar. Coba buat masker untuk mencerahkan kulit wajah sendiri dengan resep berikut.

Bahan:
1/2 cangkir mentimun cincang
1/2 cangkir potongan alpukat
1 butir putih telur
2 sendok teh susu bubuk

Cara pembuatan:
1. Satukan semua bahan ke dalam blender dan membentuk pasta lembut.
2. Aplikasikan masker pada wajah dan leher dengan gerakan sirkular ke atas.
3. Biarkan masker pada wajah hingga 30 menit, atau hingga mengeras.
4. Basuh wajah dan leher dengan air hangat lalu bilas lagi dengan air dingin.
5. Masker bisa tahan 30 menit jika Anda ingin menyiapkan sebelum digunakan.

Khasiat Buah & Herbal Bagi Kulit

Picture
Buah-buahan dan tanaman herbal memiliki banyak kandungan bahan alami yang berkhasiat bagi kecantikan kulit. Dengan mengetahui khasiat yang terkandung didalamnya, maka kita dapat memilih dan menggunakannya sesuai dengan kondisi kulit dan perawatan yang kita butuhkan untuk memperolet kulit impian yang cantik alami. Bengkuang

Bahan alaminya dapat mencegah pigmentasi kulit dan menghilangkan bintik hitam

Jeruk

Kandungan vitamin C yang tinggi pada jeruk dapat mencerahkan kulit kusam dan kering

Apel

Campuran apel yang diblender dengan madu dapat mencerahkan kulit normal

Teh Hijau

Mengandung antioksidan yang tinggi untuk melembapkan, menyegarkan serta mencerahkan kulit

Timun

Berkhasiat untuk menghaluskan kulit dan menghilangkan jerawat. Dapat juga untuk mengatasi mata lelah

Pepaya

Enzim yang terkandung didalam pepaya mampu mengatasi kulit yang kering dan pecah-pecah

Daun Mint

Berkhasiat untuk melembapkan dan menyejukkan kulit

Kentang

Campuran kentang dan penyegar air mawar dapat melembutkan dan mencerahkan kulit

Pisang

Mengandung banyak vitamin dan mineral yang menyehatkan kulit

Minyak Zaitun

Mengandung bahan alami yang dapat mencerahkan kulit, menghaluskan dan mengangkat sel-sel kulit mati

Coklat bubuk

Ekstrak coklatnya mengandung pelembap yang sangat tinggi dan mampu mengatasi kulit kering serta dapat melindungi kulit dari sinar ultraviolet

Seputar Cukur Ketiak

Picture
Tahukah Anda, bahwa ketiak memiliki 1 persen kelenjar keringat dan 99 persen kulit? Karena lebih banyak terkandung dari kulit, daerah tersebut sebenarnya butuh perhatian ekstra, terlebih karena daerah tersebut lebih lembut dan sensitif. Namun, banyak hal yang bisa membuat daerah tersebut jadi mudah teriritasi dan menjadi sensitif. Hal-hal seperti klorin, garam, dan cahaya matahari bisa membuat kulit kering, ditambah dengan rutinitas mencukur rambut di ketiak, kulit di daerah tersebut bisa jadi sangat kering, dan parahnya, menghitam. Berikut adalah beberapa hal yang perlu diketahui mengenai pencukuran rambut di ketiak:

* Jangan mencukur rambut di ketiak langsung begitu bangun di pagi hari. Ketika Anda bangun di pagi hari, kulit masih terasa sensitif. Setidaknya, tunggulah 15 menit. Akan lebih baik lagi jika Anda mencukur di malam hari untuk mencegah rasa pedih karena pengolesan deodoran setelah dicukur. Anda tak perlu deodoran saat akan tidur, kan?

* Rendam dengan air panas atau basahi daerah ketiak sebelum dicukur. Biarpun Anda menggunakan krim pencukur, basahilah daerah ketiak terlebih dulu sebelum dicukur agar upaya pencukuran lebih mudah.

* Harga tak pernah bohong. Sering mendengar hal tersebut, bukan? Ya, itu memang benar, apalagi yang berhubungan dengan silet pencukur. Silet pencukur dengan harga murah biasanya tidak didesain dengan baik dan lebih mudah tumpul. Karena itu, jika menggunakan alat cukur yang murah dan kualitasnya kurang bagus, sering terjadi iritasi, atau kulit terluka. Beberapa alat cukur dari merek kenamaan biasanya memiliki silet yang sudah didesain dengan ketajaman dan keruncingan yang diciptakan khusus untuk daerah ketiak.

* Jaga kelembapannya. Pencukuran ketiak mau tak mau akan mengangkat lapisan kulit di atasnya. Sebaiknya Anda menjaga kulit sebaik-baiknya dan tidak segera mengoleskan deodoran yang bisa membuat kulit teriritasi. Pilihlah produk  yang memang dikhususkan untuk merawat daerah tersebut dan mengurangi kemungkinan untuk membuat kulit daerah tersebut teriritasi karena kering.

5 Fakta Rambut

Picture
Lebih kenal dengan rambut akan membantu kecantikannya lebih lama dan sehat senantiasa. Yakin sudah mengenal rambut Anda?

Kulit Kepala tak Sehat
Indikator paling mudah mengetahui kulit kepala tak sehat adalah kemunculan ketombe. Meskipun hanya terlihat berupa sedikit serpihan di pundak atau rambut. Ketombe disebabkan oleh jamur P.Ovale yang bekerja melebihi kadar normal. Hal ini menyebabkan pergantian sel kulit kepala menjadi lebih cepat dari seharusnya. Namun saat ini, ketombe sangat mudah diatasi dengan shampo antiketombe.

Kerontokan versus Umur Rambut
Siapa pun bisa mengalami kerontokan rambut. Kerontokan rambut yang wajar sebenarnya sudah dimulai saat seseorang berusia 18 tahun. Seperti halnya kulit, rambut pun punya siklus ideal. Siklus ini berawal dari saat pembentukan di akar. Pertumbuhan sel baru tergolong cepat, umumnya bisa mencapai 1cm per bulan. Jika tetap sehat, rambut mampu bertahan hingga 7 tahun. Setelah itu ia akan masuk ke fase istirahat. Sel pertumbuhan pun akan berhenti. Akar rambut perlahan menyusut. Proses ini biasanya berlangsung selama 3-4 minggu, sebelum akhirnya rontok dengan wajar.

Against the Heat!
Rambut sebenarnya sangat sensitif terhadap panas. Terutama panas ekstrem yang berasal dari pengering listrik, hair dryer atau alat catok. Namun jangan khawatir, Anda tetap bisa memaksimalkan penataan dengan mencegah penguapan berlebih di rambut. Bagaimana caranya? Pertama, keringkan rambut terlebih dulu hingga setengah kering sebelum memakai alat catok. Kedua, oleskan conditioner spray sebelum menggunak alat pengering listrik. Ketiga, atur frekuensi pengering dengan temperatur dingin bergantian. Pastikan jarak alat pengering minimal 20cm.

Gonta Ganti Shampo
Gunakanlah shampo yang sesuai dengan jenis rambut, kebutuhan, dan kondisi kulit kepala Anda sendiri. Rambut yang bertumbuh plus kondisi yang berbeda membuat kebutuhan akan jenis shampo sangat mungkin berganti-ganti. Contohnya, jika masalah ketombe telah tuntas, Anda boleh meninggalkan shampo antiketombe dan beralih ke shampo untuk rambut halus dan lembut.

Maksimalkan Keramas

Cucilah rambut minimal 2-3 kali seminggu. Namun, yang terpenting adalah memastikan agar mencuci rambut bisa bermanfaat maksimal. Caranya, diamkan shampo di rambut selama 3 menit sebelum dibilas. Berikan kesempatan rambut meresap formula esensial dengan optimal. Lanjutkan dengan conditioner. Ingat, conditioner digunakan pada batang rambut, bukan kulit kepala. Terakhir, ikuti dengan perawatan lanjutan dengan treatment atau serum secara berkala.

9 Kesalahan dalam Perawatan Kecantikan

Terkadang, Anda sudah merasa melakukan semua perawatan kecantikan dengan benar. Namun, seringkali, ada beberapa kesalahan yang biasa dilakukan wanita dalam perawatan kecantikan. Apa saja?

1. Model potongan rambut yang monoton
Tentu, mempertahankan model potongan rambut selama bertahun-tahun tak tepat. Sebaiknya, lakukan perubahan kecil pada potongan rambut agar penampilan Anda lebih segar secara keseluruhan.

2. Kurang tidur
Tidur sangat penting untuk kulit. Selama tidur, enzim-enzim perbaikan bekerja memperbaiki kerusakan, mengurangi toksin dan mendistribusikan nutrisi ke sel-sel tubuh.

3. Terlalu menghindari lemak
Kekurangan asupan lemak dapat menyebabkan kulit jadi kering, bersisik, dan rambut bercabang. Anda dapat mengonsumsi lemak nabati untuk mendapatkan kulit indah tanpa mengorbankan bentuk tubuh.

4. Lupa berolahraga
Olahraga tak hanya baik bagi tubuh, tetapi juga membuat kulit berseri karena meningkatnya aliran darah ke seluruh tubuh, termasuk kulit.

5. Mengabaikan kebersihan alat kecantikan
Kuas atau spons bedak yang kotor akan menumpukkan kuman pada wajah kulit dan menimbulkan jerawat. Bersihkan 2 minggu sekali dengan menggunakan air suam-suam kuku.

6. Salah menggunakan kosmetik
Kebiasaan memakai kosmetik kadaluarsa, mengambil kosmetik dengan jari, atau memasukkan kembali sisa kosmetik yang berlebih dapat menyebabkan jerawat dan iritasi kulit. Jadi, buang semua produk yang sudah berubah warna, tekstur dan aromanya. Usahakan menyentuh produk dengan menggunakan cotton buds atau kapas. Atau tuangkan sedikit ke telapak tangan, baru kemudian dioleskan ke wajah.

7. Tidur tanpa membersihkan make up
Make up yang tidak dibersihkan dapat menyumbat pori, menimbulkan jerawat, dan iritasi pada mata. Kulit butuh waktu untuk memperbarui sel-sel. Tetapi karena pori-pori tersumbat, proses ini menjadi terhambat, sehingga membuat kulit menjadi kusam.

8. Mandi lama dengan air panas
Kedengarannya menyenangkan, tetapi ini dapat membuat kulit jadi kering. Batasi waktu mandi hanya selama kurang lebih 3 menit dengan suhu air yang tak terlalu panas. Selalu gunakan pelembab segera setelah mandi untuk mencegah kulit jadi kering.

9. Menyemprotkan parfum di pergelangan tangan
Jika Anda mengenakan arloji atau gelang, maka wewangian akan berbaur dengan aroma dari aksesori Anda. Lebih baik, semprotkan parfum pada titik denyut nadi di leher, karena daerah ini lebih hangat dan akan membantu menyebarkan wewangian.

Sperma Baik untuk Kecantikan

Picture
Seks yang sehat ternyata tak hanya bermanfaat untuk tubuh untuk aliran darah, tapi juga untuk kecantikan wanita. Berikut di antaranya:- Sperma untuk menghaluskan kulit. Sperma memiliki kandungan yang ternyata baik untuk menghaluskan kulit. Bahkan, karena penemuan tersebut, sebuah perusahaan kosmetik di Norwegia bernama Bioforksning membuat sperma sintetis dan dijual sebagai obat facial di Amerika.

- Sperma bisa mendorong mood, laporan dari situs New Scientist. Sebuah studi yang dilakukan pada 2002 menemukan bahwa wanita yang melakukan kegiatan seksual dan terekspose sperma karena tak menggunakan kondom mengalami tingkat depresi kurang dari para wanita yang tak terekspose sperma atau tak melakukan seks sama sekali.

Meski ada pula faktor kemungkinan bahwa para wanita yang melakukan kegiatan seks tanpa pengaman tersebut berada dalam hubungan yang lebih stabil, berkomitmen, dan hal tersebut yang membuat mereka bahagia. Namun, para peneliti juga mengatakan bahwa air mani mengandung hormon yang mampu mengubah mood, seperti testosteron dan estrogen. Zat tersebut memasuki aliran darah wanita beberapa jam setelah sperma masuk ke dalam vagina.

- Aliran darah yang lebih ‘jalan’. Kegiatan fisik yang membuat berkeringat dan napas terengah-engah terdengar seperti sedang berolahraga? Ya, aktivitas seksual yang membara memang berlaku seperti olahraga. Ketika sedang melakukan aktivitas seksual yang mendebarkan, jantung Anda memompa darah lebih cepat dan mengeluarkan toksin dari tubuh lewat keringat. Ketika mencapai orgasme, biasanya pipi wanita akan terlihat merona.

- Hormon yang terlepas ketika melakukan seks bisa membantu menghilangkan rasa sakit. Seperti yang dilaporkan oleh Bulletin of Experimental Biology and Medicine, meningkatnya endorfin dari hormon oxytocin yang keluar ketika sedang bercinta bisa mengurangi rasa nyeri pada tubuh. Oxytocin juga dikenal sebagai “hormon cinta”, yang keluar dari tubuh kita setelah berhubungan badan dengan orang lain dan membuat kita tersenyum.

- Hormon seks membantu kita tidur lebih nyenyak. Berkat hormon oxytocin, kita akan merasa lebih nyaman, juga membantu tidur lebih lelap, seperti dilaporkan oleh WebMD. Tentu saja, tidur nyenyak dan cukup, baik untuk kecantikan, kan?

Cara Merawat Rambut

Picture
Berikut tipsnya:

- Aktivitas yang Anda jalani sehari-hari
menentukan seberapa sering seharusnya Anda mencuci rambut. Tidak ada patokan
yang baku berapa hari sekali harus
mencuci rambut. Namun, bila aktivitas Anda lebih banyak berada di luar ruangan,
cucilah rambut setiap hari.

- Hindari menggaruk kulit kepala pada saat
mencuci rambut. Selain akan membuat kulit kepala terluka, cara ini juga membuat
pelembab alami yang terdapat di kulit kepala berkurang. Lakukan pijatan ringan
pada bagian kulit kepala.

- Untuk mengatasi rambut yang sangat kering,
gunakan kondisioner setiap habis keramas. Pastikan Anda telah membilas sisa
shampo saat mengoleskannya di rambut.

- Bila kondisi rambut sedang rusak, biarkan
rambut mengering secara alami. Bungkus rambut dengan handuk yang cukup tebal
dan lembut. Hindari menggosok rambut dengan handuk, karena akan menyebabkan
rambut semakin kusut.

- Tapi, bila Anda sedang diburu waktu gunakan
bantuan pengering rambut (hair dryer) pada suhu sedang, dalam kondisi rambut
lembab. Usahakan pakai pengering rambut dalam jarak paling aman, yaitu 3-4 cm
dari rambut.

- Gerakan hair dyer mulai dari bagian atas hingga
ke bawah rambut. Ini akan membuat kutikula rambut menutup rapat. Dengan
demikian rambut tampak lebih lurus dan rapi.
- Hindari menarik rambut terlalu kuat dengan sisir saat memakai hair dyer,
karena menyebabkan rambut mudah patah dan rontok.

- Gunakan bantuan sisir rambut bulat dengan
penampang metal. Ini akan membuat rambut lebih cepat kering. Sesuaikan ukuran
sisir dengan model rambut Anda.

BERKILAU DALAM SEKEJAP

Rambut yang telanjur rusak butuh waktu cukup lama
untuk kembali bercahaya. Namun ada trik-trik untuk menyiasati rambut tampak
lebih berkilau dalam waktu relatif cepat.
- Untuk rambut yang sangat kering gunakan hair mask (masker rambut) minimal
seminggu sekali. Oleskan masker secara merata, biarkan selama beberapa menit.
Perawatan ini akan membuat rambut terasa lebih lembut dan bersinar.
- Atau oleskan plain yoghurt pada rambut satu atau dua kali dalam sebulan.
Oleskan saat rambut dalam kondisi basah, biarkan selama 5 menit untuk
menghasilkan rambut lebih berkilau.
- Untuk mendapatkan efek lurus dan berkilau pada rambut kusam atau yang sudah
pudar warnanya, pakai saja rol rambut, lalu catok rambut selama 10-15 menit.
Setelah itu semprotkan hair shine (pengkilap rambut) secara merata.

Tips Kecantikan Wajah

Secara umum baik wanita mau pun pria harus menjaga kulitnya dari berbagai gangguan. Tindakan yang patut dilakukan adalah berikut ini:

• Cuci tangan yang bersih sebelum menyentuh wajah Anda
• Lakukan cleansing kulit wajah pada pagi dan malam hari: Perlu dilakukan di malam hari – meski Anda tidak ber-makeup, karena wajah mudah dinodai oleh polusi. Perlu pula dilakukan pada pagi hari, karena kulit Anda mengeluarkan lemak dan kotoran pada malam hari
• Di malam hari, luangkan waktu untuk memijat kulit untuk menstimulasi sirkulasi pertukaran sel-sel pada kulit. Pijatan lembut selama dua menit bisa menghilangkan keletihan, menyantaikan wajah dan memberi kecerahan kulit.
• Lindungi kulit secara benar, apalagi bila Anda sering bepergian.
• Banyaklah minum air putih.

Untuk kulit kering:
• Berilah kesenangan setiap saat.
• Ubah jenis produk perawatan kulit sesuai musim, iklim, dan gaya hidup Anda: lingkungan ber-AC, kehidupan di alam terbuka
• Mulailah menggunakan produk perawatan anti-ageing, segera setelah pertanda penuaan muncul. Hal ini kerap terjadi lebih cepat untuk jenis kulit Anda (utamanya di area sekitar mata)
• Hindari mandi dengan air panas, ada baiknya memakai bath oil

Untuk kulit sensitif:
• Hangatkan dulu produk perawatan di genggaman tangan sebelum Anda memakainya. Lakukan perawatan kulit tanpa menggosok
• Sebaiknya gunakan jari jemari daripada katun wol, kain atau tisu.
• Gunakan penyemprot air, jangan membasuh melalui keran air.

Untuk kulit separuh baya:
• Pilihlah produk perawatan kulit anti-ageing tergantung pada kondisi kulit, kebutuhan dan musim.
• Leher, mata, dan tangan Anda bisa mengurangi keindahan penampilan, jadi imbali mereka dengan perhatian yang sangat spesial.
• Di setiap pagi yang menyulitkan, janganlah ragu buat menggunakan produk kecantikan yang sesuai, yang bisa melembutkan permukaan kulit.
• Sering terkena sinar matahari langsung, bisa menyebabkan keriput dan noda di kulit.

Untuk kulit berminyak
• Lindungi dirimu dari sinar matahari langsung, dan penimbunan lemak di kulit wajah
• Jangan mengeluarkan jerawat dan beruntusan di wajah secara swalayan
• Lakukan perawatan peeling pada wajah sekali hingga tiga kali seminggu.

Tips Kecantikan alami wajah dan kulit

Picture
Kecantikan wajah dan kulit adalah sesuatu yang diharapkan oleh banyak wanita. Tapi alangkah lebih indahnya jika kita menggunakan tips kecantikan secara alami, karena walaupun hasil yang didapat lebih lama tapi hasilnya sepadan.

Ada beberapa tips kecantikan wajah yang sudah bintang yang sudah saya tulis di blog ini (baik sengaja atau tidak). Dan semuanya secara alami atau tradisional. Tentu saja informasi itu belum tentu 100% benar dapat membuat kulit anda bagus.

Berikut beberapa artikel tips kecantikan yang mungkin harus anda baca, walaupun sebagian tidak menyinggung soal kecantikan secara langusng :

Rahasia kecantikan dari 5 negara : Di artikel ini bintang menulis tentang tips-tips kecantikan wajah dan kulit dengan cara alami dari beberapa negara di dunia ini. Dan anda akan tahu sendiri bahwa orang-orang di negara maju masih pakai cara alami untuk kecantikan.

8 Tips dan cara langsing wanita jepang : pada artikel ini bintang secar khusus menyoroti mengapa wanita jepang lebih langsing dibanding wanita di negara lain. Bisa dilihatkan jarang wanita jepang terlihat gemuk.

Obat jerawat yang alami dan tradisional : Kecantikan apapun yang diberikan Tuhan tentu akan menjadi kotor jika wajah dipenuhi dengan jerawat. Itu akan membuat orang menganggap anda adalah wanita yang tidak mampu merawat diri.

Manfaat Daun pepaya : Disini Bintang tidak menulis secara langsung tentang tips kecantikan. Melainkan sesuai judulnya saja yaitu manfaat daun pepaya. Tapi uniknya disini adalah salah satu manfaat yang didapat dari daun pepaya adalah dapat sebagai obat jerawat. Dan juga mengobati nyeri haid

Manfaat bunga rosella merah : Rosella mera benar-benar sedang hits-hitsnya sekarang ini. Karena banyaknya manfaat kesehatan yang bisa didapat dengan mengkonsumsinya. Tapi tahukah anda bahwa salah satu manfaat adalah dapat membuat menghaluskan kulit serta mengurangi keriputan.

Bintang sendiri sebagai pria pemuja wanita lebih sreg melihat kecantikan alami yang terpancar daripada makeup tebal yang menghiasi wajah. Ya nanti dilain waktu mungkin akan saya tambahkan lagi artikel tentang kecantikan kulit wajah secara alami.

Make up merubah bentuk wajah

Picture
keindahan dari make up adalah make up dapat merubah bentuk wajah anda.

Make up tidak dapat membuat wajah yang gemuk menjadi kurus tapi dapat membuatnya terlihat lebih kurus.

Aplikasi yang benar dari pencerah wajah dan corak dapat memberikan hasil yang menakjubkan.

Untuk membantu anda, kami akan memberikan beberapa panduan dalam menggunakan make up untuk mengubah bentuk wajah anda.

Wajah yang panjang : gunakan foundation yang kehitaman pada dahi dan dagu anda dengan mengkombinasikannya dengan pencerah wajah pada bagian wajah yang lain.

Wajah yang bulat : gunakan make up yang berlawanan dari panduan sebelumnya (wajah yang panjang).

Telinga :  perpanjang telinga dengan corak yang cerah dan perpendek telinga yang besar dengan corak yang hitam sampai menengah.

Gula Bisa Bikin Keriput?

Picture
Anda pasti sudah mendengar, bahwa terlalu banyak mengkonsumsi gula akan mengakibatkan kenaikan berat badan. Tetapi para ahli dan peneliti menemukan bahwa mengkonsumsi gula bisa mengakibatkan kulit berkeriput dan kusam.

Konon, proses alami yang mengakibatkan kondisi ini adalah proses yang disebut glycation. Ini merupakan kondisi ketika aliran darah terikat dengan protein untuk menciptakan molekul yang berbahaya dan disebut advanced glycation end products (AGEs). Semakin banyak gula yang Anda asup, makin banyak tubuh Anda menciptakan AGEs.

"Semakin AGEs terakumulasi, mereka akan merusak protein yang diperlukan dengan efek domino," jelas Fredric Brandt, MD, dermatolog dan penulis 10 Minutes 10 Years. Yang paling rentan untuk rusak akibat proses ini adalah kolagen dan elastin, serat protein yang menjaga kulit tetap kencang dan elastis. Faktanya, kolagen adalah protein yang paling prevalen untuk tubuh. Sekalinya rusak, kolagen dan elastin yang seharusnya kenyal akan menjadi kering dan rusak, menciptakan kulit berkeriput dan lembek. Efek penuaan ini mulai sekitar usia 35 tahun, dan meningkat sangat cepat seiring pertambahan usia. Hal ini dilaporkan oleh British Journal of Dermatology.

Selain merusak kolagen, konsumsi gula berlebihan juga akan memengaruhi tipe kolagen apa yang akan Anda miliki. Kolagen terbanyak pada kulit adalah tipe I, II, dan III. Tipe III adalah yang paling stabil dan tahan lama. Glycation akan mengubah tipe III menjadi tipe I, yang adalah tipe paling rentan. Ketika ini terjadi, kulit akan terasa lembek, tak lagi kenyal. Sebagai tambahan lagi, AGEs menonaktifkan enzim antioksidan alami tubuh, membuat kulit Anda jadi lebih rentan rusak saat terkena paparan sinar matahari, yang merupakan penyebab utama penuaan kulit.

Jadi, upayakan untuk mengurangi asupan gula jika tak mau kulit terlihat lebih cepat tua, ya.

Agar Gula Tak Menyebabkan Penuaan Dini

Picture
Baru-baru ini, British Journal of Dermatology melaporkan bahwa gula bisa menyebabkan kulit kehilangan kekenyalan dan terlihat berkeriput. Apa yang bisa kita lakukan agar hal itu tidak terjadi pada kita terlalu dini?

1. Kurangi asupan makanan manis dari menu makanan harian Anda. Tak mudah untuk menghilangkan gula secara keseluruhan. Makanan seperti whole grains, buah-buahan, dan sayuran akan berubah menjadi glukosa. Coba kurangi asupan gula tambahan.

Berhati-hatilah terhadap gula yang tersembunyi. Banyak makanan cepat saji mengandung gula dalam jumlah banyak. Kadang, di panel zat kandungan pada bungkus, gula bersembunyi dalam nama samaran, seperti barley malt, corn syrup, dextrose, fruit juice concentrate, maltosa, sirup mapel, molasses, dan turbinado-on.

Kuncinya adalah memperkirakan seberapa banyak sendok teh gula per saji yang ada dalam produk tersebut. Cek label nutrisi untuk gula, yang akan tertulis dalam ukuran gram dibanding total karbohidrat, lalu bagilah 4 (setiap sendok teh gula sama dengan 4 g) untuk mengetahui jumlahnya dalam ukuran sendok teh. Misal, jika gula yang ada dalam makanan Anda tertulis sebanyak 12 g, berarti Anda mengasup 3 sendok teh gula per saji.

2. Tambahkan 1mg vitamin B1 dan B6 per hari. Vitamin-vitamin ini terbukti bisa melawan inhibitor AGE dalam beberapa studi, ujar David J. Goldberg, MD, profesor dermatolog di Mount Sinai School of Medicine. B1 dan B6 banyak terkandung di dalam makanan, tetapi mengkonsumsi multivitamin akan memastikan Anda mendapatkan asupan ini.

3. Kenakan tabir surya SPF 30 setiap hari. Secara signifikan, AGEs (Lihat Gula Bisa Bikin Keriput?) terjadi pada kulit yang terekspos matahari ketimbang kulit yang terlindungi.

4. Perlindungan antioksidan. Antioksidan adalah penangkal radikal bebas yang bisa mencegah gula menempel pada protein. Jadi, jangan lupa mengkonsumsi buah-buahan, kacang-kacangan, dan sayuran yang kaya akan antioksidan. Contohnya; cranberry, walnut, paprika merah, dan mengoleskan antioksidan pada kulit, seperti lotion dari teh hijau, vitamin C, dan vitamin E.

5. Gunakan kandungan yang melindungi kulit dari gula. Sejumlah produk yang mengandung aminoguanidine dan alistin, dipercaya bisa menahan terbentuknya AGEs. Aminoguanidine menangkap molekul yang memulai proses glycation dan mencegahnya untuk membentuk ikatan dengan kolagen dan elastin. Sementara Alistin bertugas sebagai umpan, sehingga zat tersebutlah yang akan rusak, bukan protein kulit Anda.

9 Fakta tentang Pemakaian Shampo

Picture
Ketika Anda sedang keramas, apakah yang Anda pikirkan? Membuat busa sabun, membilas, dan mengulanginya lagi? Atau hal lain? Misalnya, ternyata tidak ada gunanya mengulang pencucian rambut. Bila ada petunjuk pada label kemasan yang meminta Anda mengulangi keramas, itu hanya trik si pembuat shampo untuk membuat konsumen menghabiskan shampo lebih cepat.Itu belum semuanya. Ada banyak hal mengenai penggunaan shampo yang belum kita ketahui, dan menyebabkan salah persepsi. Sudah waktunya Anda mengetahui cara merawat rambut yang benar setiap hari.

1. Shampo bukan bagian terpenting ketika keramas. Anda bisa saja membeli shampo yang paling mahal. Tetapi jika tidak digunakan dengan benar, Anda tidak akan memperoleh hasil yang maksimal. "Memijat kulit kepala dan rambut serta membilasnya adalah bagian paling penting dari mencuci rambut," kata penata gaya selebriti, Riccardo Maggiore.

Anda disarankan untuk menggunakan bantalan jari ketika memijat kulit kepala. Menggunakan bantalan jari juga dapat menghilangkan sekresi sebum sehingga akar rambut dapat tumbuh sehat di kepala. Terakhir, pastikan Anda membilas hingga benar-benar bersih.

2. Perawatan alami yang dilakukan di rumah belum tentu baik. Anda tentu tahu produk shampo yang diperkaya dengan ginseng, lidah buaya, kemiri, atau urang-aring. Tetapi, tidak berarti Anda bisa menggunakan bahan alami tersebut langsung di rambut begitu saja. "Lemon, misalnya, bisa mengiritasi kulit kepala dan folikel rambut," kata Maggiore.

Kandungan mint atau mentol, ketika digunakan dalam produk-produk perawatan rambut, mungkin memang bisa memberi efek menenangkan. Kandungan mentol, lemon, atau ginseng pada shampo tentu merupakan formula yang dihasilkan dari uji coba secara komprehensif. Namun ketika Anda menggunakannya sebagai ramuan alami di rumah, bahan tersebut dapat menyebabkan alergi yang parah.

3. Jangan mengharapkan hasil yang sama seperti di iklan. "Saya bisa memastikan bahwa volume rambut yang didapatkan pada iklan rambut berasal dari pengaturan rambut yang menggunakan rol panas," kata Terrence Renk, penata rambut pada televisi dan iklan. Anda membutuhkan dasar produk yang mampu menciptakan pembesaran pada kutikel sehingga rambut bervolume. Sedangkan rambut model di iklan merupakan hasil penataan para penata rambut yang terlatih. Bahkan, rambut yang jatuhnya begitu halus dan lurus umumnya merupakan hasil rekaan komputer.

4. Makin sedikit lebih baik. Menurut Maggiore, terlalu banyak menggunakan shampo untuk membuat busa sebenarnya kontraproduktif. "Busa dapat membantu Anda mencuci rambut dan kulit kepala secara efektif. Tetapi terlalu banyak busa sebenarnya membuat Anda tidak dapat mengaplikasikan kandungan dalam shampo dengan baik," jelasnya.

5. Kandungan mewah pada shampo belum tentu berguna. "Saya telah melihat beberapa shampo yang mengandung minyak zaitun atau kaviar," kata penata rambut para selebriti, Philip Pelusi, yang juga pemilik Tela Design Studio di New York City. "Tetapi untuk membuat perbedaan, perlu bahan antara satu hingga lima persen. Oleh karena itu, ketika perusahaan membuat janji besar, mereka harus memberikan hasilnya dengan segera. Jadi, jika anda menggunakan shampo conditioner, mungkin akan lebih baik ketika anda mengerjakannya beberapa kali."

6. Rambut yang dicat perlu clarifying shampoo. Jika Anda menggunakan bahan kimia untuk menata rambut, Anda perlu clarifying shampoo lebih konsisten. Rambut yang dicat atau di-highlight, atau di-bleach sebelumnya, akan menjadi berpori. "Sehingga bisa menyerap warna kekuningan dari lingkungan luar, seperti dari hairspray, keringat, polusi, bahkan mineral dari air yang Anda gunakan untuk mandi. Menggunakan clarifying shampoo setiap minggu bisa membantu melarutkan produk dan menetralkan tone yang tidak diinginkan.

7. Khasiat shampo tidak terasa lagi. Ketika Anda merasa bahwa shampo yang Anda gunakan tidak bekerja, apa yang terjadi? "Rambut kita berubah mengikuti musim, menyebabkan teksturnya jadi berbeda," ungkap Ouidad, seorang pakar pengeriting rambut. Atau, jika Anda tidak membilasnya dengan bersih, akan ada sisa shampo pada kulit kepala. Jadi, tidak ada kaitannya dengan shampo yang tidak berkhasiat lagi.

8. Shampo mahal tidak dapat mengubah rambut Anda secara permanen. Anda mungkin telah melakukan berbagai macam perawatan untuk mendapatkan rambut yang indah. Namun apakah Anda cukup puas dengan hasilnya? "Mencuci rambut dengan shampo yang tepat adalah seperti program latihan yang baik. Selama Anda melakukannya, rambut Anda akan terlihat indah. Tetapi jika Anda berhenti menggunakannya selama tiga bulan, Anda akan kembali ke titik awal," kata Pelusi.

9. Tidak semua bahan diciptakan sama. "Banyak shampo berbusa yang menggunakan ammonium lauryl sulfate, ammonium laureth sulfate, atau sodium lauryl sulfate yang keras dan dapat mengeringkan kulit kepala," kata Maggiore. Jadi, sebaiknya jangan menggunakan shampo yang mengandung bahan tersebut. Namun sebaliknya, sodium laureth sulfate adalah bahan lembut, sehingga bisa menjadi pilihan.

Gula Bukan Satu-satunya Penyebab Gigi Rusak

Picture
Selama ini, kita selalu diajarkan bahwa gula atau segala yang manis-manis adalah perusak gigi nomor satu. Padahal, sebenarnya ada hal-hal lain yang bisa merusak gigi. Apa sajakah?

1. Rasa masam
Gula bukan satu-satunya penyebab kerusakan pada gigi. Makanan asam, yang pH-nya rendah, seperti permen asam, soft drink, dan jus buah, bisa melunakkan gigi. Hasilnya, erosi enamel dan penipisan pada gigi. "Asam sitrat adalah asam terburuk untuk gigi Anda," ungkap Martha Keels, DDS, ketua kedokteran gigi anak di Duke's Children's Hospital. Asam merusak gigi anak lebih parah ketimbang merusak gigi orang dewasa karena gigi anak belum matang dan kuat.

Jika Anda memang ingin makan makanan asam, maka lakukan hal itu pada jam makan. Ini akan meminimalkan efeknya karena Anda akan makan bersamaan dengan makanan lain. Cara lainnya adalah dengan mengunyah permen karet berbahan dasar xylitol yang mampu mengusir bakteri dan mencegah gigi berlubang. Menyikat gigi secara teratur menggunakan baking soda juga dipercaya bisa menetralkan asam dalam mulut.

2. Enamel adalah zat terkuat pada manusia, tetapi bisa rusak dengan mudah
Es, berondong jagung, dan anting yang diletakkan pada bibir bisa membuat gigi patah. Gigi asli yang sudah patah atau rusak tidak bisa tumbuh kembali. Berondong jagung kadang masih memiliki bulir yang belum berkembang sempurna, artinya sangat keras dan saat tergigit bisa saja merusak gigi. Begitupun es batu. Jika gigi Anda sudah cukup banyak tambalan, maka jangan paksakan untuk menggigit makanan yang keras.

Perhiasan logam yang dipasang pada mulut, seperti lidah dan bibir, juga bisa merusak gigi. Perhiasan logam bisa menjadi tempat tinggal bakteri dan membuat gigi patah akibat terantuk.

3. Terlalu banyak fluorida bisa buruk untuk gigi
Kita semua tahu bahwa fluorida penting untuk kesehatan gigi. Namun, anak-anak di bawah usia 8 tahun yang menggunakan fluorida terlalu banyak ketika gigi permanen mereka masih berada di bawah gusi (belum tumbuh) didapati mengidap kondisi bernama fluorosis. Gejalanya, pada gusi terlihat ada titik-titik berwarna putih, kadang kecoklatan. Sayangnya, noda fluorosis adalah intrinsik, tak bisa dibersihkan dengan mudah.

Terlalu banyak menggunakan fluorida bisa juga bersifat porous. Permasalahannya adalah ketika odol tertelan, biasanya terjadi pada anak-anak. Karena itulah, kita disarankan untuk menggunakan odol sedikit saja, sekitar seukuran satu bulir kacang polong. Untuk anak-anak, gunakan pasta gigi yang tak megandung fluorida hingga mereka sudah bisa mengerti bahwa odol bukan untuk ditelan.

4. Kawat gigi bisa sebabkan gigi berlubang
Tentu, kawat gigi digunakan untuk memperbaiki gigi yang letaknya kurang ideal. Namun, kawat gigi ternyata bisa menyebabkan masalah lain pada gigi: gigi berlubang. Jika Anda menggunakan kawat gigi, selalu pastikan Anda menyikat gigi setiap kali seusai makan. Makanan, bakteri, dan asam bisa tersangkut pada kawat gigi dan mengikis enamel.

Lidah adalah pembersih gigi alami, meski khasiatnya tak terlalu kentara dan tak sebersih sikat. Ketika seseorang menggunakan kawat gigi, ia akan terbiasa untuk tak lagi menggunakan lidah untuk membersihkan gigi karena tak nyaman saat lidah menyentuh logam kawat. Alhasil, jika kotoran tersebut tidak dibersihkan, maka terjadilah penumpukan.